Inilah 6 Pilihan Bela Diri Untuk Kalian Perempuan Berhijab Yang Mudah Dipelajari

Ngelmu.com, Depok – Perempuan adalah mutiara yang lembut seperti kapas, tidak seharusnya perempuan menjadi korban kekerasan ataupun kebrutalan. Bahkan tidak seharusnya perempuan mendapatkan perlakuan yang tidak sejalan dengan norma-norma. 

Dalam beberapa dekade ini perempuan kerap menjadi korban dari pemerkosaan yang berujung pada pembunuhan. Parahnya lagi yang menjadi korban adalah perempuan-perempuan yang berhijjab, normalnya mereka tidak memamerkan lekuk tubuh yang dapat membangkitkan syahwat orang-orang yang melihatnya. 

Apakah karena perempuan berhijjab dianggap dianggap sebagai makhluk baik yang lemah dan tidak bisa memberikan perlawanan, sehingga saat ini banyak tindak kriminal yang mengincar perempuan berhijjab sebagai sasarannya. Bela diri (Self Defence) adalah satu-satunya yang dapat menyelamatkan diri dari aksi kejahatan yang mengintai setiap saat.
Berikut adalah macam-macam bela diri yang dapat dipelajari oleh perempuan berhijab.

1.Taekwondo

Salah satu bukti, Taekwondo dapat dipelajari oleh perempuan berhijab. Atlet Taekwondo asal Mesir. hijabolympics.blogspot.com
Jenis bela diri yang dapat dipelajari oleh kamu perempuan berhijab adalah Taekwondo, ini adalah jenis bela diri yang berasal dari Korea, Tae – Kwon – Do. Tae dalam bahasa Korea adalah kaki. Sudah jelas kekuatan utama dari bela diri ini adalah kaki.

Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti “menendang atau menghancurkan dengan kaki”; Kwon berarti “tinju”; dan Do berarti “jalan” atau “seni”. Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai “seni tangan dan kaki” atau “jalan” atau “cara kaki dan kepalan”. Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Pakaian untuk latihan dari bela diri ini juga tertutup.

Banyak perempuan-perempuan berhijab yang dikenal karena menjadi Atlet Taekwondo, contohnya kakak-beradik Lia Karina Mansur dan kakaknya Fitriana Mansur, atlet taekwondo yang berasal dari kontingen Yogyakarta ini tercatat di PON XIX yang terselenggara di Jawa Barat.

2.Pencak Silat

Seni bela diri asal Indonesia yang cukup terkenal
Pencak silat adalah jenis bela diri yang berikutnya berada di daftar jenis bela diri bagi perempuan berhijab. Pencak Silat merupakan bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia. 

Gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak terencana, terarah,
terkoordinasi dan terkendali, yang mempunyai empat aspek sebagai satu
kesatuan, yaitu aspek mental spiritual, aspek beladiri, aspek olahraga,
dan aspek seni budaya. dengan demikian, pencak silat merupakan cabang
olahraga yang cukup lengkap untuk dipelajari karena memiliki empat aspek
yang merupakan satu kesatuan utuh dan tidak dapat dipisah-pisahkan.

3.Wing Chun

Cepat dan tidak perlu menggunakan banyak tenaga.
Wing Chun merupakan seni bela diri yang dikembangkan oleh seorang biksu perempuan. Gerakan-gerakannya sangat cocok untuk perempuan berhijab dan efektif melumpuhkan lawan tanpa harus mengeluarkan tenaga besar. 
Selain itu, beberapa jurus wing chun juga cocok untuk pertarungan jarak dekat, sebagaimana tindak kejahatan biasanya dilakukan di tempat-tempat yang sempit seperti dalam kendaraan umum, gang sempit, atau bahkan rumah sendiri.

4.Kempo

 

Bela diri yang cocok juga untuk perempuan berhijab

Seni bela diri lain yang juga masih berasal dari Jepang adalah Kempo, olahraga ini menekankan pada gerakan halus. Awalnya, Kempo merupakan seni bela diri yang dipelajari oleh para Biksu. Seni beladiri ini melarang penggunanya untuk membunuh, menyakiti, ataupun menyerang lawan terlebih dahulu.
Inilah yang membuat bela diri ini lebih banyak menggunakan permainan tangan untuk bertahan. Olahraga ini pun banyak dipertandingkan secara nasional dan internasional, sehingga kamu pun dengan mudah menjumpai tempat latihan Kempo di kota kamu.

5.Thai Boxing

Salah satu Atlet Mix Martial Arts – Thai Boxing. www.middleeasteye.net
Kesenian bela diri yang berasal dari Thailand ini juga sangat terkenal karena kelincahannya dan responsif. Ketika kamu sedang diperjalanan lalu kamu dihadang oleh orang yang berniat jahat dan mencoba untuk melumpuhkan kamu, kamu bisa menangkis dan meninju hingga orang tersebut jatuh terkulai.

6.Karate

 

Ini atlet karate asal dari Iran, tetap pakai hijab dalam berbagai pertandingan. www.satuharapan.com

Jenis bela diri mungkin paling banyak kita dengar di telinga kita. Perempuan pun sudah tak asing lagi melakukan karate sebagai aktivitas salah satu bentuk bela diri ketika sedang dalam kondisi darurat. Gerakannya mudah dipelajari, banyak trik yang dapat dilakukan, di antaranya gerakan kuda-kuda, menangkis, menendang, dan memukul.

7.Wushu

Teknik wushu yang bisa dipelajari dalam tiga bulan saja.
Dalam bahasa Tionghoa: wǔshù secara harfiah berarti “seni bertempur/bela diri”. Ini merupakan istilah yang lebih benar dibanding dengan istilah yang lebih terkenal tapi salah penggunaannya kung fu, yang berarti “ahli” dalam bidang tertentu, tidak hanya terbatas dalam bela diri.